
Ceylon
Beef Smore
Sri
Lankaanse Rundersmoor

Ingrediënten:
650 gr. mager rundvlees (aan alle kanten
doorprikken)
1 ui (fijnsnijden)
3 teentjes knoflook (fijnsnijden)
25 gr. gemberworte1 (zeer fijn snijden of malen)
1/2 tl. gemalen kruidnagel
1/2 tl. serehpoeder
1/2 tl. kardamonpoeder
1/2 tl. venkelpoeder
1 pijpje kaneel
2 el. korianderpoeder
1/2 tl. fenegriek
1 tl. cayennepeper
3 kerrieblaadjes
2 1/2 cl. wijnazijn
2 tomaten (fijnsnijden)
40 cl. kokosmelk
2 el. kerrie (milde sri lankaanse)
15 cl. olie
zout naar smaak
Bereiding:
- Doe het vlees in een ruime braadpan
en giet er tweederde van de kokosmelk bij. Voeg dan de
andere ingrediënten toe behalve de rest kokosmelk en de
bakolie en meng het geheel goed door elkaar. Breng het
aan de kook en sudder op een middelmatige vlam tot het
vlees gaar is ( ong. 1 uur)
- Voeg dan de rest van de kokosmelk
en een beetje water toe en laat het nogmaals sudderen (15
min.)
- Verhit de olie in een bakpan en
neem alleen het vlees uit de braadpan. Laat het vlees
even uitlekken en bak het in de olie aan alle kanten
bruin. Vervolgens doet u het vlees en de olie weer bij de
rest in de braadpan en mengt het goed dooreen.
- Vlak voor het serveren snijdt u het
vlees in plakken die u opdient in of naast de saus.

[Terug naar de CEYLONESE keuken]
26 Januari 1997